宝宝磨牙怎么办?小孩磨牙是什么原因
磨牙是一种咬合障碍,这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现,也可以每夜发生。
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小孩磨牙是什么原因
1、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激神经,使神经兴奋,导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响小孩睡眠并发出磨牙声音。
解决方法:有肠寄生虫病,就需及早驱虫。
2、精神过度紧张
在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,精神紧张会引起磨牙。
如果因某件事长期受到爸妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也会引起夜间磨牙。
解决方法:给小孩布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋。
3、消化功能紊乱
孩子晚间吃太饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道负担过重,导致睡觉时不自主磨牙。
解决方法:饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量。
4、营养不均衡
挑食的孩子,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩,牙齿便来回磨牙。
解决方法:小孩吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让小孩少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品。尽量均衡摄入,让小孩吸收各种食物中的营养,起到少生病,增强抵抗力的作用。
5、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。
解决方法:要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。
晚上睡觉磨牙是怎么回事
在6—13岁换牙期,磨牙是正常现象。为适应上下牙齿磨合,小孩都会有磨牙现象。对于处于乳牙萌出期和乳恒牙替换期的孩子来说,夜磨牙是正在建立正常咀嚼关系的一种活动。
青少年和成人磨牙是病态。过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生就是一种病态。
宝宝磨牙怎么办
1、舒缓精神方法
(1)要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋,指导他们玩得愉快又轻松。
(2)爸妈尽量不要给孩子压力,给孩子营造一个舒适的家庭环境。
(3)在孩子睡前,避免过度兴奋,不看过于激烈或恐怖的电视。
(4)在睡觉前通过阅读或和小孩交谈,让小孩释放在白天所产生的情绪,并且多给予精神和情感支持,对纠正孩子夜间磨牙非常有利。精神过度紧张,情绪不稳定的,应注意消除紧张情绪,必要时可应用小剂量镇静药物。
2、检验是否患有寄生虫病
化验一下大便是否有寄生虫卵,以便进行驱虫治疗。
3、对顽固性病例应制做颌垫,睡觉时戴上,可防止直接磨耗牙齿。
4、中医药治疗效果颇佳,可用宣风汤治之。
其组成:槟榔、陈皮各15克,黑牵牛子30克(炒,单取头末),炙甘草15克。共研细末,每次服2—3克,用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。
5、食疗土方每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2—3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。
6、中药治疗磨牙
(1)鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2—3个、猪胰腺1条,煲汤。
(2)中医认为夜间磨牙多与胃热”有关,可用芦根30g,茯苓12g,黄连1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤,每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。
7、6分钟按摩法
爸妈可以把手心搓热后,放到小孩的肚脐处轻轻按摩,顺时针、逆时针各转2—3分钟,一天两次。按摩可以刺激小孩的肠道蠕动,利于食物的消化和吸收。
磨牙是缺什么
1、缺乏维生素,患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
2、大部分是因为消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西,导致消化系统未停止工作,就会出现磨牙现象。
3、小孩缺钙,睡眠不安也可能引起磨牙。
4、睡前没有漱口刷牙,不注意口腔卫生,也会造成磨牙。
5、磨牙也可能是肚子有虫,如果肚子有虫的话,应及时驱虫。
医生提醒:
夜间磨牙是由多种因素引起的,只有排除上述各种原因,纠正不良的生活习惯,磨牙才会逐渐好转。
有些孩子的磨牙症与其成长和发育关系密切;另一些孩子磨牙实际上是他们对疼痛(如耳痛或牙痛)的一种反应。和搓揉酸痛肌肉一样,孩子磨牙也是缓解疼痛的一种本能。随着孩子年龄的增长,这种现象会自动消失。
如果经常磨牙的话,应该去口腔科检查一下,因有些口腔疾病也会引起夜间磨牙。
对于顽固的磨牙症,可使用牙垫,以保护牙齿,或者在医生的指导下,临睡前服小剂量镇静剂,以降低大脑某区域的兴奋性,抑制磨牙。
如何预防小儿磨牙
1、睡前尽量放松,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
4、多吃些含维生素丰富的食物。
5、要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
6、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离。
7、咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴。
8、热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。