戴口罩之前在里面垫一张纸,这样不仅可以保暖,还能帮助身体吸收口罩多余的水汽。注意口罩的佩戴时间。建议戴口罩的时间不要超过4-6小时,否则口罩不仅会被弄湿,还会大大降低其防护效果。
本文链接:https://www.kepuka.com/shbkkp/jiating/pr67nl.html