喝点的精选科普

小孩咳嗽吃什么？喝点煮萝卜水小孩咳嗽吃什么？梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2到3粒冰糖，5到6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的......

中医有“五色入五脏”的养生概念，红豆属赤色，入心，能带动血液循环;古籍也记载，红豆有清热解毒功效，经常被用来改善脚气病及消下肢水肿。营养师指出，人体本身有留钾排钠的机制，红豆是高钾食物，加上丰富的纤维，能帮助排便与利尿......

一些平时看似不重要的生活细节，或是你习以为常的爱好、习惯，都可能影响你的寿命。为了更长寿，向这9个目标努力吧！日前，美国《about》杂志的长寿专栏载文推荐了几剂新的长寿良方：如果你总是不经意吃多，不妨试试放筷法；防止交通......

黄瓜具有排毒养颜的作用，还对减肥也有帮助的，肾不好的人喝点黄瓜汁利尿，能够减轻浮肿的现象，黄瓜汁的味道也比较好，清凉可口，夏天黄瓜汁还有去火除口臭的作用，对于减肥的人群可以每天喝点黄瓜汁，下面小编为大家介绍下黄瓜汁减......

老公患上了慢性咽炎，这种疾病是一个很漫长的过程，那么慢性咽炎喝点什么好呢！这实在是很让我伤脑筋，因为每次他下班回家，病情发作的时候，看着他都好特别的痛苦。所以我就想每天应该给老公煮一些什么东西，会对这种疾病会比较好......

晚上对于很多人来说是重要的养生点，也是一天之中时间比较充裕的时段，所以此时能有更多的时间进入到养生保健阶段。当结束了忙碌的一天，晚上吃一顿美味的晚餐，然后再去洗个舒服的热水澡，便可以舒服的躺在沙发上追剧了。想象......

想美白不妨多喝点这个最近，小编勤勤恳恳喝了一个月的薏仁粉,发现自己真的白了不少,所以就马上推荐给大家。薏仁有健脾益胃,补肺清热,养颜驻容的功效。用薏仁粉来美白是十分安全的哦！早上起来我会先喝一杯薏仁水,晚上再......

在澳大利亚，对一些摄入少量咖啡因的田径运动员进行的测试表明，他们可承受的训练时间比没有喝过咖啡的运动员多出30%。成绩也比平时提高36%。人体在运动时的首选能量来源通常是以糖原形式储存在肝脏内的碳水化合物。只有......

对于血热体质的女性朋友来说，养血的目的其实就是能够使得自己的血液恢复正常的运行状况，避免引起燥热、火气上升、烦躁等症，不过具体的话我们就要做到下面几点。下面跟随本站了解一下吧！1、避免过多食用燥热性的食物，如辛......

黑木耳瘦肉汤的具体做法（1）取黑木耳、核桃、猪脊骨、生姜；（2）猪脊骨洗净后用滚水烫去血水；（3）核桃、黑木耳洗净，将猪脊骨与核桃、黑木耳、生姜放入砂锅内，加入清水1升，大火煮沸后，再用小火煮1个小时即可，食用前加入盐调味。黑木耳......

睡不着喝点醋睡前喝这些有助睡眠还能减肥从中医角度来说，睡觉不仅仅是恢复体力和精力的方式，也是身体自我修复的最佳阶段，所以说，睡觉其实是一种非常好的养生保健方式，想要身体健康，就一定要保证很好的睡眠。但是很多人到了......

醋可是厨房中很常见的一种调味剂，这主要是针对于我们肠胃蠕动消化，增加肠胃蠕动有所帮助，不过醋除了平时在做饭或是吃饺子的时候用以外，醋的功效还是很多的，现在市面上卖有一种比较健康的饮品叫苹果醋，酸酸甜甜的，那么喝醋能......

衰老对于女人来说是非常残酷的，尤其是爱美的女人，没有哪个女人不想保持年轻的！抗衰老食物你们都了解哪些呢，平时生活中大家都知道哪些延缓衰老的方法呢，今天就给大家介绍一下葡萄酒抗衰老的功效，看看葡萄酒抗衰老成分都是哪......

50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以应该特别注意作息规律，警惕糖尿病及糖代谢异常等疾病。随着年龄增加，动脉也会逐渐硬化，这个年龄的男人如果不注意生活规律或者压力过大，很容易带来动脉硬化和高血压。平时除了要控制高......

随着现在生活水平的提高，人们对于自己的生活仪式感越来越重。喜欢偶尔喝上一点小酒，特别是女性，大多都会选择喝上一点红酒。那你知道女性适当喝红酒会有什么好处吗？快跟着本站的小编一起来看看吧。女性适当喝红酒的好处1......

随着经济的发展，很多的地方都富裕起来了，但是现在的社会竞争也非常的激烈，很多人为了生活，必须每天不断的辛苦工作。而太劳累的话很容易导致身体不舒服，女性的健康是大家比较关心的话题，有人咨询，女人平时喝点红糖水好吗？对于......

酒是餐桌上人们在餐桌上不可或缺的饮品，一不小心就会喝多了。过量饮酒会导致头晕头痛、浑身乏力、视力模糊等副作用。这时候要喝点能醒酒的饮品来缓解了。如蜂蜜水，酒后饮用可以减轻酒后头痛的现象。还有酸奶，酒后饮用可......

吃大蒜口臭怎么办？喝点牛奶吃大蒜口臭怎么办？大蒜是我们平时生活中常吃的食物，大蒜不但可以调味，更是养生保健的好东西。因此，不管大蒜口味有多重，我们都离不开它。但是吃完大蒜后总有一个让人不爽的问题，那就是口臭。吃完大......

三伏天老年人多喝点温开水三伏天的特点是温度高，湿度大，白昼时间长，在这种环境中，人会相对晚睡早起，休息时间减少；易出汗，会造成人体内部各种营养物质，特别是无机盐类的大量消耗；爱喝清凉饮料，食欲不振；活动减少，不能坚持锻炼身体......

在中国的饮食传统中，就一直有“原汤化原食”的说法。老人们在吃完捞面、水饺后，都要喝点原汤。“原汤化原食”这种说法，从营养学角度来说是有一定道理的。喝原汤的营养价值首先，“化”有“消化”的意思，专家介绍说，煮淀粉类......

太热了，就想吃点清淡的。夏天，喝点汤补水又养生。……受气温的影响，夏季人们的食欲也打折扣，于是各种汤、粥成了市民餐桌上的常客。而营养专家表示，夏季最好喝点清淡的蔬菜汤，而餐前、餐后喝汤要根据个人情况而......

前列腺炎这种疾病在男性朋友的身上是比较常见的，它主要是因为男性朋友在平时性生活不节制引起的，所以我们想要治疗好前列腺炎首先就需要喝点壮阳的中药，并且在平时多运动，减少性生活等，这样才能够给身体恢复的时间。下面就......

马路上总能看到随地吐痰的人，以前我是彻底吐槽这类人的。后来才知道吐痰这个事，有时痰真的是忍不住，不吐不行。否则一口痰憋在喉咙口，整个人都不舒服，呼吸也不顺畅。尽管有些理解，但还是不建议随地吐痰，实在憋得难受，你也得吐......

红豆适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。红豆又称赤豆......

男人的胃病，尤其是胃溃疡和胃癌的发病率高于女性。要想帮他们护好胃，三分治七分养最重要。专家教男人一个护胃顺口溜：每餐定时八分饱，蔬菜水果不可少，多吃白肉替红肉，早晚喝点小米粥。早晚喝点小米粥-男人40后养生须知男人4......