时节的精选科普

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，这个时节干燥的气候很容易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，因此，秋季养生关键就是要防燥。防暑降温要继续秋老虎一来，白天会热浪袭人。这是因......

很快又到中秋节，中秋节除了令你想起赏月吃月饼和玩灯笼之外，你还会想起什么？答案就是要保健养生。因为秋天的来临，气候也会渐渐变得干燥起来。这个时候你要在饮食和个人护理上做好准备，以迎接干燥的秋季。中秋时节保健养生......

夏季是老年人补钙的最佳时节夏季是老人补钙最好的时节，不仅阳光充足，而且老人们穿着较少，裸露皮肤面积大，适于阳光照射。皮肤经阳光照射后，体内产生维生素D，有利于钙的吸收。另外，夏季室外活动较多，充分的活动和锻炼能够增加......

寒露时节，饮食很重要，所以寒露吃什么养生是大家关注的话题之一，以下就是寒露时节推荐的食谱。鸡汁粥制作原料：母鸡1只，粳米100克。制作方法：先将母鸡剖洗干净，切块，水煮开后，改用文火再煮10～15分钟，然后关火待用。将粳米放入另一......

春暖花开，莺飞草长几乎是春分的写照，春光大好，心情舒畅，进补自然也会事半功倍。而民间有很多关于春分前后的饮食流传，俗称吃春、咬春，或者啃春。和秋冬进补不同，春分进补不讲究奢华，身边不起眼的普通食物，只要食用得当，都会对身......

冬季人们为了抗寒，便开始进补了。冬天属水，而人体的肾亦属水，到了冬季，肾较易受到伤害，故而冬季应以补肾为宜。五味中咸是入肾的，而甘是克肾的，能够了解这个理论，在冬季进补时就可以有一些选择。进补包括食补和药补两类。食补......

7月7日是二十四节气里的小暑时节，小暑标志着炎热的到来。根据气象报告，7月5日，北京最高气温已达到38摄氏度。因此小暑时北京的天气已经很热，如果强烈的阳光照射过久，红外线会使人的大脑丧失调节体温的能力，就容易发生中暑。......

早稻播种4月4日清明，20日谷雨，本月正值春播季节，各地农事着重是做好早稻播种育秧技术指导工作。一是水稻种子的处理。种子经过精选、晒种、消毒、浸种、催芽等处理，可以保证用纯净、饱满、无病、发芽率高、生命力强的种子......

换季时节不光是你的美容产品要更新换代了，你的美容方法也应该要改变一下了，那在改变的同时我们也不能盲目，现在我们就整理出了8条最易犯错的美容方法，看看你是不是平时也忽略了呢！陷阱一：喜欢对眉眼施以浓妆，认为浓眉大眼会......

清明前后的春天，肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩，慢性气管炎也易在春季发作，这就是中医学所说的春气者诸病在头。饮食防治方法是多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物。对于养生来说，清明节气中，不宜食用发的食品，如笋......

苦菜在我国大部分地区有生长，又有叫苦蕈菜、苣菜、败酱等。苦菜顾名就能知其属性是味苦性寒，清热凉血，解毒，消肿排脓。苦菜中还含维生素C及大量铁质，蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B及钙、磷等。此时食用清热凉血，降......

大暑是二十四节气之一，北半球在每年7月22-24日之间，南半球在每年1月20-21日之间，太阳位于黄经120°。大暑期间，汉族民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。桑拿天健身宜散步大暑时北京的天气往往闷热、潮湿，人体感觉热，但即使......

逐渐进入1月份，我们也要迎来小寒节气。随着小寒节气的到来，天气就变得更加寒冷了，这时我们更要注重养生保健。那么小寒吃什么？小寒时节的养生饮食你都有了解吗？今天本站的小编就来向你介绍一下小寒时节吃什么好，一起来看看......

1.加强漏免畜禽补免工作，防止出现动物重大疫病对按规定免疫程序进行了畜禽动物重大疫病免疫接种的，应配合好兽医部门作好免疫抗体检测工作；对抗体达不到标准或免疫疏漏的畜禽，及时配合当地兽医部门进行补免。家兔注意预防......

平心去火是很多人都想要做到的，但是一般人也是很难做到的，不过还是有不少人会通过外界的帮助来达到平心去火的。其实帮助大家平心去火的方法是有很多的，而一般人也是可以采取适合自己的方法来使得自己达到平心去火的。在......

进入寒露，此后天气逐渐转冷，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。这一时节又是各种疾病的多发期，所以要因时制宜，安排好日常的饮食起居，增强机体免疫力。老规矩，推荐几款适合寒露时节的食谱，大家做做看。大枣莲子银杏粥原料：百......

不知不觉我们已经进入了二十四节气中的立夏节气，天气也是一天天热了起来，在这个炎热的天气里，如果不做好立夏养生的话，很容易让自己的身体受伤，那么我们怎么样才能做好立夏时节的养生工作呢？不要着急，接下来就一起去文章中看......

小心换季时节肌肤也患情绪病小心换季时节肌肤也患情绪病，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，皮肤也是需要清洁和呼吸的，我们要关注皮肤的健康状况，小编整理了小心换季时节肌......

寒露时节，衣食住行对我们来说都是很重要的哦。下面我们就来看看衣食住行都有哪些讲究吧！寒露衣食住行要注意哪些事项？衣：秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。一场秋雨一场凉，我们要随着天气转凉逐......

白露的时候，太阳黄经达165度，这个时候夜间近地面的水汽，会在草木上凝结成白色的露珠，白露节气也就因此而得名。虽说白露的时候冷空气开始活跃，但强度还不是很大，而且在我国的不同地区其景致也有所不同，南方的气温仍较高，天气......

迎来“立秋”节气，标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒，值此时节，大家在生活各方面应该有所讲究，起居宜“早卧早起”，穿衣要“春捂秋冻”，除此之外还要注意饮食和防护。作息：早卧早起预防血管疾病养生保健专家张东生说，立......

谷雨节气在清明节之后，处在由春转夏的气候转变期。温度应该算是二十四节气中比较宜人的。二十四节气养生中谷雨节气养生有哪些注意事项呢？赶快来看看下文的介绍吧。民间俗谚春雨贵如油说的就是谷雨时节，也是春季的最后一......

目录：第一章：六类食物大寒时节帮你暖身心第二章：大寒养生要“三管齐下”第三章：大寒小寒节气决定你全年健康大寒是二十四节气中最后一个节气，也是最冷的时候，那么到了大寒我们该如何养生呢？大寒时节做好养生，就能保证我们全年......

寒露时节老人如何养生寒露到来，俗话说：白露不露身，寒露不露脚。寒露是热与冷交替的节气，寒露后，气候由热转寒，万物随寒气逐渐衰退。中医学认为，寒露过后，避免受凉，对于身体保健十分重要。中医认为，进入寒露后，就不能再秋冻了，夜晚......

目前患有支气管炎的患者越来越多，而且一般最严重的季节是秋冬季节，支气管炎一般都是灰尘，空气，遗传，或者嗓子炎症长期抽烟刺激等原因导致的，一般支气管炎的症状是痰多，痰稠，胸闷气短，咳嗽，咳喘等症状，患有支气管炎的人也是非常痛......