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![只三招让你变成婆婆掌中宝]()
很多家庭矛盾的产生都源于婆媳不和。虽然很爱老公，但是实在受不了婆婆，让女人处于两难的境地。一切源于生活，还是要在生活中解决。美食搭档。韩剧中常常能看到这样的情节，老太太三天两头在儿媳妇面前抱怨：人老了就想吃点好......
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![三招预防宝宝皮肤过敏]()
第1招：宁多勿少据儿科学系教授所做的研究证实，皮肤愈干，湿疹愈严重，预防湿疹恶化，要常常涂润肤露。医生说只要觉得小孩皮肤干，就可以立刻涂上不含药性的润肤露，一天涂四至六次都没有问题。至于皮肤正常的小孩，最好一天至少涂......
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![教你三招轻松和拜拜肉say goodbye]()
瘦臂第一招：内外画圆1、把椅子从对着办公桌的方向转过来一点，让前方留出一臂长的空间，双手向前伸直;2、双手画圆，向外画圆20次;3、再向内画圆20次;4、画圆不用画得太大，用手臂的力量，而不是手掌。瘦臂第二招：坐椅上抬腿1、双......
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![提臀好习惯 三招日常美臀]()
在日常生活中如步行、站立、坐车时，下意识的美臀小动作，绝对可以防止臀部下垂。坐车时抓住30cm左右的吊扶手握住扶手，慢慢把它拉向身后，做扩胸运动。脚跟和头保持在同一垂直线，将重心移到脚跟，然后下意识提臀，感觉臀部肌肉向......
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![三招教你预防阳痿 保证男人自信雄风！]()
阳痿属于男人的常见疾病之一，相信对该病有了解的男性朋友对它的治疗方法已经比较了解，这里就不作赘述了。今天，来教男人们一些生活中预防阳痿的好方法，重拾自信让婚姻更幸福。(1)消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分......
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![三招练就诱人美背]()
保护注意饮食。多吃低脂肪、有营养的食物。多摄取钙，骨质疏松可以导致脊柱骨折和背部疼痛，所以必须摄取足够的钙质来保证骨骼硬度。多加保护。进行热水淋浴会令你放松全身的肌肉，减轻背痛，而局部热敷会引起肌肉肿胀、加重......
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![只需三招 帮你摆脱失恋的伤痛]()
谈恋爱的人都必然无法避免要遭遇失恋的困扰，有的人失恋后，却久久不能走出失恋的伤痛，甚至严重影响到正常的生活。该如何才能治疗失恋呢？失恋疗法一：刺激疗法--降低敏感度失恋初期，你终日魂牵梦系的都是过去的种种。刻意的压......
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![寒冬“怕冷族”必知 教你三招提高抗寒力]()
一、人们扛冻能力为何下降人们怕冷一则缘于气温骤降，二则缘于身体的御寒能力越来越差了。现代人怕冷主要是由以下几个原因引起的。1、因为人们晒太阳少，体内阳气不足。一般来说，老年人最容易怕冷，这是因为他们体内血液循......
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![揭秘雍正如何处理贪官 三招让贪官胆寒]()
在中国古代，皇帝处理贪官的手段多种多样，比如明朝开国皇帝朱元璋，对于贪污的官员直接剥皮抽筋杀了无完人之多！小编要来讲的则是关于雍正皇帝处理贪官的办法，他只用了三招就让贪官胆寒。第一、釜底抽薪雍正认为，官员贪污绝不......
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![三招专治下半身肥胖]()
对于白领一族来说，每天长时间久坐办公室，下半身的肥胖就尤为突出，这是大多数白领烦恼的问题。那么下半身肥胖怎么办呢？如何瘦下半身呢？今天小编就跟大家介绍下半身肥胖的原因和下半身减肥的方法，让你盛夏变瘦美哦！原因1：长时......
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![过敏性皮肤怎么办？掌握这三招巧应对]()
过敏反应，是人们平时在接触到过敏原后而在皮肤上会出现的红肿和瘙痒等症状，而过敏性皮肤，就是最容易出现过敏反应的皮肤类型，那么，有过敏性皮肤该怎么办呢？第一，敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感......
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![提臀好习惯 日常三招美臀]()
坐车时抓住30cm左右的吊扶手握住扶手，慢慢把它拉向身后，做扩胸运动。脚跟和头保持在同一垂直线，将重心移到脚跟，然后下意识提臀，感觉臀部肌肉向内缩。步行时务必用脚来承载身体，拉升身体由于前脚开步时做探路用，所以步行时要......
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![三招懒人瘦手臂方法 让你21天立即见效]()
夏天快要来了，MM们的麒麟臂收起来了吗？今天，小编就向大家推荐三招瘦手臂妙招，让大家21天马上见效。卧式练习身体做出仰卧起坐的姿势，之后将双腿呈现出90度的样子，脚尖要绷直，之后在双手上握住两个哑铃，上下推举摆动，同时掌心要......
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![三招减少腹部脂肪的运动]()
可能是因为最近由于睡觉不规律——迟睡迟起，所以肚子上的肉肉很不客气地就长起来了。于是乎，一场与肉肉的较量便开始了。为了摆脱肉肉，我每天早上都很早起床做瑜伽。持续一周下来，我发现由于自己的作息变得规律起来，肚子上......
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![处暑时节宜安静性情 三招应对秋乏]()
8月23日，是24节气中的处暑。处暑节气在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。据《月令七十二候集解》说处暑，处为止，处暑即暑期已结束。处暑过后天气转凉。中午热，早晚凉，昼夜形成较大的温差。一场秋雨一场凉......
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![三招瑜伽动作 轻松去掉泳圈现出曲线美]()
随着瑜伽的风靡，很多人也爱上了这项健康的运动，瑜伽对整体瘦身非常有效，对于局部的减肥同样效果卓著，尤其是对腹部的减肥，效果更加明显，腹部瑜伽招式很多，不仅繁琐，难度也大，那有没有简单一点的腰部瑜伽呢。现在就让小编和你一......
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![产后妈咪易抑郁 三招轻松来攻破]()
强迫症，是一种精神疾病，患者通常会焦虑、沮丧、强迫。妈妈刚生完孩子，心情会发生变化，比平常人更加容易患强迫症。有强迫症的妈妈压力会变大，不能专心照顾好宝宝和自己的身体健康。那么，妈妈患强迫症该如何攻破呢？NO1.调整心......
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![根除婆媳相处顽疾用三招]()
婆媳关系是仅次于第三者的破坏夫妻感情的心理杀手。有人说其是导致家庭内战的一大诱因。儿媳妇要根除婆媳相处顽疾有什么招呢？一、相互尊重与谅解婆媳之间的相互尊重要求双方有事全家协商处理，如经济开支、如何教养第三......
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![三招根除婆媳相处顽疾]()
婚姻中的女人自古就怕婆媳关系，可以说，婆媳关系直接影响这婚姻幸福及家庭的和睦，婆媳关系是仅次于第三者的破坏夫妻感情的心理杀手。还有人戏称其为影响婚姻质量的恶性肿瘤，是导致家庭内战的一大诱因。可见，其影响力和伤害......
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![只需掌握三招即能搞定大象腿]()
招式一：踢腿提臀式腿向后踢的速度不可太快，要尽量延伸到自己的极限后停顿5秒再恢复预备姿势，一次至少要做10-15次。脂肪猛烧：不仅能使小腿结实的肌肉得到拉伸，而且大腿和臀部的线条都可以得到改善。招式二：半蹲摆腿式像蹲马......
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![百试不爽的三招讨好婆婆]()
婆媳关系自古以来就很复杂，婆媳矛盾直接会造成夫妻矛盾，所以婆媳关系融洽与否直接影响着整个家庭的和睦，因此你就要尽早讨婆婆欢心，那么讨婆婆欢心的方法你知道吗？赶紧过来看一下讨婆婆欢心都有那些吧。婆媳关系跟爱情、亲......
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![简单三招轻松瘦手臂]()
手臂会因年龄的增加而产生皮下脂肪。虽可激烈运动来预防，但某些肌肉欲无法运动到，而且会产生松驰的问题。运动在平衡肌肉上有帮助，然而若能加上有效的按摩，则更可去除皮下脂肪。1、锻炼结实内臂双手交错，拇指向下，双臂向前......
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![秋季排毒好时机 巧用三招将毒排尽]()
秋季是丰收的季节，在这个季节中我们不仅仅可以丰收丰硕的果实，其实在秋季用对了方法我们还可以丰收健康，而秋季对于人来说是一个可以保护健康的好时节，为何秋季是一个可以保护健康的好时节呢？只因为在秋季我们可以快速的排......
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![三招助你塑造完美后背]()
最偷懒塑形法——向背内侧夹紧双肩也许定期上健身房对你来说时间上不允许，那就试试这个懒人方法吧！即使在看电视的时候，也随时随地保持挺胸收腹，双肩向背部的内侧中心夹紧，然后放松，如此反复。每天至少坚持半小时......
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![三招让你快速拥有一双美腿]()
夏天已经悄悄到来了，你是否在为自己的粗壮麒麟腿而烦恼呢？现在不用再担心，小编在这里为你支招，让你轻松快速地减掉腿部赘肉，塑造完美的腿部曲线。所以，MM们赶紧来看看一下三招美腿方法吧。美腿法第一招：消除腿部浮肿的同时，还......
