睡觉的精选科普

早上起来的时候嘴巴很苦，晚上睡觉的时候嘴巴也很苦，并且这种状况持续了很长一段时间，朋友告诉我可能是因为自己的新陈代谢，具体状况我有没有去医院做证明，但是引起口苦的原因有很多，下面我们就去了解一下晚上睡觉嘴巴苦是怎......

在你的身边可能会发现这样一个问题。这个问题是发生在人们睡觉的时候。就是有些人在晚上睡觉的时候喜欢磨牙。磨牙是一种不好的生理习惯。这种习惯严重的影响了人的睡眠，使人的睡眠质量下降，导致第二天不能正常学习或工......

睡觉磨牙在儿童中较为常见。夜晚入睡之后，牙齿咬得“咯吱咯吱”响，搅得爸爸妈妈心神不安。如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。一是直接损伤牙齿。天天夜间磨牙，会使牙齿过早磨损;......

建议接触宝宝皮肤的床单和被套最好是全棉制品。棉制品吸汗，透气性好，而且对宝宝皮肤刺激小。家长最好准备2-3个小被套，除了便于换洗，还能当夹被给宝宝使用。被褥的表层布料最好选用浅色，棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制......

很多人习惯吃饱了就睡觉，有时在中午，有时在晚上，这可以理解，因为人一吃饱就容易犯困，尤其是晚上没休息好或者比较劳累的时候，就更容易想睡觉，这几乎成了一些人的习惯，其实，站在科学的角度来说，这是一个不好的习惯，对身体有一定的......

很多的女性会发现在晚上睡觉之后伴侣居然有磨牙的现象，当然磨牙者本身并不能够觉察的到，可是也会影响到身旁的人的睡眠，所以说我们还是需要通过一些方法去有效地改善和缓解，那么下面就去了解一下，如果在晚上的时候老公睡觉......

鸽子是比较常见的肉食滋补品，相对于鸡肉来说，其个头更小，肉质更易消化，而且具有活血化瘀、增强体质等作用，但要是长期喝鸽子汤比较多的情况下会不会有什么副作用呢，下面，和360常识一起了解一下吧！本文目录1、长期喝鸽子汤的副......

1、停车位置，必须停在停车位上，还要注意附近的车没有开不出来的情况，以免睡到一半之后被人叫醒就悲催了。2、空调不能开内循环，除了不能在密闭的空间内停车睡觉，还需要注意空调的内外循环，这是一个很容易被忽略的点，首先我们......

宝宝出现睡觉不踏实、易惊醒、哭闹等不良症状，是宝宝常见的现象。九个月宝宝晚上睡觉不踏实。晚上啼哭也会影响了宝爸宝妈们的睡眠，担心宝宝的身体出现了问题，下面我们就了解一下九个月宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事？应该......

口臭的基本原因是由于人的机体的免疫力发生下降的趋势，这样很容易导致内脏的功能出现失调，这样很容易就会查口腔中出现一些口臭的情况，一般来说只要每天能够坚持刷牙，能够起到缓解这种症状的作用，那么口苦口臭是什么原因造......

正常的腰椎曲度是有前倾弧度的，所以平躺时腰会悬空，特别是体型偏瘦的人，平躺时腰会下垂，而对于肥胖的人来说，一般这种情况随着腹部压力的增加，就会消失悬空的情况。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、为什么睡觉......

相信很多人都有晚上睡觉磨牙的习惯吧！磨牙是极不利于我们牙齿的健康的，特别是出于发育阶段的孩子，他们不懂得什么健康不健康，这就需要家长们注意了，磨牙是极不利于孩子牙齿的发育的，希望大家也能够了解磨牙的原因，那今天就为......

怎样睡觉最养人？你睡对了吗？怎样睡觉最养人？你睡对了吗？传统中医养生认为，药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡眠为第一大补。俗话说一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。因此，睡觉质量好坏与人体健康有很大的关系。那么怎么睡......

品牌型号：格力空调系统：KFR-35GW/NhGc1B夏天晚上睡觉空调开28度最适。人是恒温动物，人体的体表温度一般在37度左右，而体内温度在37.5度作用，人在晚上睡觉时也会产能，也会提供热量，室温的温度在28度时最为合适。设定这个温度，......

睡觉打呼噜对健康可能有好处有研究指出，打鼾事实上可能对健康有好处，尤其当你过了中年以后体会可能会更深。以色列一所大学的专家组对600多名老年人进行4年多的研究，结果发现存在睡眠呼吸暂停的人，比受控组中的健康志愿者......

汗蒸是现在休闲保健的一种方式，受到很多各个年龄阶段人的喜爱，很多人隔三差五喜欢去汗蒸房去湿气，排毒等等。下面，就快和本站一起了解汗蒸的相关知识吧！本文目录1、汗蒸对身体有什么好处2、汗蒸后不洗澡直接睡觉可以吗？3、......

打耳洞是生活中比较常见的一种举动，很多女性都爱打耳洞，那么，打耳洞第一晚上可以戴着睡觉吗？打耳洞第一天摘了会怎么样？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、打耳洞第一晚上可以戴着睡觉吗2、打耳洞第一天摘了会怎么样3......

百合花不可以放在睡觉的房间。百合花是不能放在卧室的，虽然它香气宜人，且食用后还能起到安神的作用，但它的香气容易让人变得兴奋，进而引发头痛。肌肤若与它接触，还会让人容易过敏。它开花时会释放出一些有毒的物质，对人身体......

如果兔子的眼睛凸出，这可能是因为兔子的眼睛发炎了，你可以用一张干净的纸帮兔子把眼睛周围擦干净，然后给兔子用专用的药物滴入眼睛2~3滴。另外，在喂兔子时，可以选择一些干草来喂，而不是软的食物，这样兔子就不会出现牙根问题，......

小宝宝要健康的成长那么每天晚上的休息可是非常重要，我们都知道孩子晚上睡觉是长个子的时候，如果夜晚睡觉得不到好的睡眠对宝宝的健康生长可是有影响，很多的妈妈都反映宝宝在晚上睡觉的时候容易出汗，这到底是什么原因该怎......

头发不干就睡觉会有这些危害头发不干就睡觉会有这些危害而这种悲剧通常是发生在女性身上，尤以大学生和上班族居多。因为这类女性通常白天没时间洗头，洗头的时间都比较晚，而且头发长、不易干，经常熬不到头发彻底干透，就忍不......

鸟在树上就是用爪子抓着树枝睡觉。睡着了不掉下来的原因是：鸟爪子的习惯状态就是抓着的，不用刻意的想着去抓，爪子张开时要刻意才行。和人的手正相反，人手的习惯状态是张开的，攥拳时是刻意的。所以鸟在树枝上睡觉，爪子长期是......

平时工作累了或者是学习的过程中困了，最简单的解决方法就是趴在桌子上睡，相信很多人都有过类似的经历。就地解决犯困虽然简便，但是这种睡眠方式是存在着隐患的，如果养成长期的习惯，给身体产生的危害非常大，建议大家了解一些......

肝脏不好的人睡觉多数会做什么事情呢？在生活中，睡觉占据我们时间的大半，其实，睡觉过程也会暴露出很多的健康问题，那么，你知道睡觉磨牙是怎么回事吗？睡觉姿势与健康有什么关系呢？睡眠与健康有啥联系呢？人每天都要睡觉，中午要睡觉......

新研究发现，睡觉时开灯的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平凡人要大。原因是人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。而降黑素通常会在夜晚增加，其作用是保护细胞免受损伤。......