食疗方的精选科普

感冒是一种常见的多发病，特别是冬天的时候，更是感冒的高发期。感冒的时候，整个人都会非常辛苦，工作学习都提不起劲。整个人就是无精打采的样子。正所谓是药三分毒，比起吃药人们更愿意接受吃一些好吃又有效的食物来治愈感冒......

很多女人都被“斑斑”困扰着，尤其是夏季到了，脸上更易长斑，祛斑成了她们首要任务。如何祛斑？接下来小编推荐一些祛斑食疗秘方给大家，和其它一些祛斑的小窍门，一起去学学吧。4美味祛斑食疗方让你开开心心提前“下斑”夏天，烈......

大家都了解，人体中的钙元素可以帮助我们强健骨骼，有助于婴幼儿的身体发育！但是现在很多人饮食不当或者生活习惯不良，导致钙大量流失，身体缺钙，人体免疫力下降，那么缺钙怎么补呢？下面就来了解一下有助补钙的六道家常菜吧！黄豆炖......

方1百合捞莲子组成：水发百合100克，莲子50克，水发黄花菜数根，冰糖适量。用法：将发好的百合和黄花莱用水洗净，莲子去皮、去心洗净，同放人大汤碗内，汤碗内放人适量清水，上笼用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成。功效：清心除烦，安神宁志......

血热，是指热入血中，血行加速而异常的病理状态。血热多由邪热入血所致，也可由于情志郁结，五志过极化火而导致血热。亦称血分热。即血分有热。症见吐衄、咳咯、溺血，午后发热，女子月事先期而来，脉弦而数，法当凉血。小儿发热证型......

有很多的男性手上都出现了指甲发黄的现象，这很大的原因都是因为吸烟导致的。因为现在很多的男性都喜欢吸烟，而且似乎吸烟已经成为了男性的代表。手指发黄的话是很难看的，那么，我们要如何去治疗手指发黄的现象呢？那么，今天小......

核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减......

你是否有力不从心的时候，男性性爱不举，是阳痿的症状。那么，如何治疗阳痿的症状呢？今天，小编教你壮阳食疗养生法，帮你做强大男人。一.大虾烹韭菜鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。虾洗净取仁，韭......

电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们......

随着年龄的增长，更年期是每位女性都会进入的一个阶段，更年期会出现很多症状。那么你知道女性更年期有哪些症状吗？你知道更年期吃什么好吗？今天小编推荐给大家12款食疗方安度更年期，赶紧来看看吧！【偏方一】莲子百合粥莲子、......

月经是女性每个月必经的，有些女性由于身体的种种原因，导致月经失调，有些女性月经周期不固定，经常出现推迟。那么，月经推迟排除怀孕因素后是什么原因导致的呢？月经推迟饮食要吃哪些食物好呢？而有的女性的经血量不正常要吃什么......

食疗方帮你有效治疗胃痛小妙方1：核桃炒红糖。具体制作方法是，选取5~7个新鲜的核桃，砸去外壳取出仁，然后切碎，在砂锅内温火炒至淡黄色，再放入两茶匙的红糖炒拌几下即可出锅，趁热吃下去。日常可作为小零食服用。中医认为核桃性......

老年斑对于我们常人来说还是知道的，一般人都是不会陌生的，尤其是那些年纪大一点的老年人，对于老年斑更是熟悉不过了。其实一般人到了一定的年纪之后，通常都是会长老年斑的，不管男女，都是一样的。虽然老年斑对于大家的影响是......

随着生活压力和工作压力的增大，越来越多的人开始出现失眠的症状。其实失眠可以通过饮食来调理的，那么你知道失眠吃什么好吗？你知道失眠的原因吗？你知道治疗失眠的食物有哪些吗？今天小编推荐给大家六款食疗方帮你安神助眠，一......

现在我们大家的生活条件越来越好，但是为什么出现“肾虚”的人越来越多呢？有的朋友说，是因为食品安全问题，大气污染都是罪魁祸首，在我看来，这些问题确实是影响健康的因素。所以，小编介绍了这4个生活习惯会对不住你的肾脏，同时......

在我们的人体器官里面，肾脏是我们很重要的一部分。肾脏的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。现在人们因为生活规律的错乱，还有饮食的不合理，导致很多人......

现在已经进入到秋季了，空气的水分越来越少了，人们会感觉越来越干燥，这个时候就应该多多注意防噪，多补水，平时多喝水，不能只因为口渴而喝水。在这里小编为大家介绍一下如何防噪，请过来看看吧！秋季养生食疗1、朝朝盐水，晚晚蜜汤......

很多人，尤其是广大的女性朋友们，有很多人都会因为缺血而寻找各种补血的方法，有的人甚至去医院就诊服药等方法来改善，其实最好的补血方法就是我们日常生活中的饮食，那么哪些食物补血好呢，下面就让小编给大家介绍一下吧。适宜......

风湿病是我们日常生活中非常常见的一种疾病，而风湿病对于我们人体的危害也是越来越大的，那么你知道风湿病怎么治疗吗？其实风湿病的治疗方法也是比较多的，今天小编就为大家介绍一些饮食疗法吧！风湿病怎么治疗治疗风湿病是许......

感冒喉咙痛是很常见的症状，大家想要治疗感冒喉咙痛的话，不妨吃一些感冒喉咙痛的食疗方哦！那么感冒喉咙痛的食疗方有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍六种感冒喉咙痛的食疗方，仅供大家参考。想要了解感冒喉咙痛的食疗方有哪些......

大家都知道秋季养肺防秋燥，可日常如何防秋燥呢？这个问题相信大家都会问起，要解决这个问题你要知道秋燥会给我们的健康带来怎样的危害？秋燥吃什么最好？平时我们要注意哪些日常问题？秋燥吃什么秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。......

炎炎夏日，恼人痘痘最易跑出来干扰你的美丽，想知道如何去痘痘吗？脸上有痘痘怎么办？其实要想根除，必须由内调理，下面小编推荐2款去痘痘食疗秘方，很有效哦！夏日2对症食疗方助你打赢祛痘美肤战夏季由于天气燥热，人们喜欢冷饮，但过寒......

少年白发不仅让患者心理上受到影响，也影响了美观。所以，有什么好的方法治疗是迫切要解决的。下面但几款白发的食疗方，美味食疗让白发不再有。九蒸九晒，研末;大枣去核，捣烂成泥。以2：1的量调成膏，或做成丸。每日早、晚各服食1......

中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热四个证型。中医提出缓解女性痛经的11食疗法。1、玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再......

对于男性来说，胃是很重要的。一些男人大学毕业以后收获的不是成绩，而是自己的胃病，有的是毕业证还没拿到手，也许胃病就已经犯了，所以不得不赶快去医院！为什么很多大学生会得胃病？原因就在于不吃早餐，大学的课程不像初高中一样......