汤品的精选科普

我们都知道胃是人们重要的消化器官，如果胃出现问题就会严重的影响健康。而且如果冬季的不能让胃暖和起来，身体也容易寒冷。下面为大家介绍冬季暖胃汤品推荐，供大家了解。御寒需先暖胃冬季暖胃汤品推荐陈皮灵芝排骨汤陈皮......

夏天到了，又到了疯狂展示身材的季节，可你的身材“准备”好了吗？你还在为自己的身材奋斗吗？减肥是MM一直都在你做的事情，可MM总是在失败。不吃东西就可以瘦，可是吃几口又回来了。那么，怎样才能减肥成功？下面小编就来介绍三种减......

喝汤在我们日常的饮食中是非常的常见的，机会每一顿餐饮中都会有汤，而汤品不但营养价值高、味道鲜美，还可以防治一些疾病，细菌性阴道炎就是其中之一，有些汤品对于细菌性阴道炎哦治疗效果非常好，今天小编就为大家介绍一些吧！细......

中国人的饮食丰富，就连汤品也有很多种，各种汤品都对身体有好处，且具有不同的功效。喝汤是南方人的习惯，各种汤，如排骨汤、鱼汤和鸡汤等都是餐桌上常见的汤品，各种汤品具有不同的功效，下面我们一起来看看吧。1.排骨汤抗衰老骨......

有没有发现，很多人胳膊腿都很细，可体重却很高，其实这时候你是需要局部减肥了。节食减肥确实是一种不错的减肥方法，可当效果出来了，吃了几口，小腹又凸显了。不用担心，下面我们就来介绍三款消脂汤，轻松赶走腹部脂肪。推荐三款消......

春季养生宜补阳气，饮食上，多吃一些温补阳气的食物。中医推荐5款汤品，春季食用正合适。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。所以春季的饮食，要遵照《黄帝内经》里提出的......

焦虑症在如今十分的严重，大部分的焦虑患者都跟饮食有关。我们平常焦虑的时候吃牛肉干喝咖啡等等都会导致焦虑的上升，因此，正确的饮食才能有效的远离焦虑。以下，这些食物会让你更焦虑，不要吃。焦虑症别吃这些食物咖啡：咖啡因......

婴儿奶粉虽然是没有奶水妈咪的最佳选择，但毕竟婴儿奶粉不能代替母乳。想让宝宝更健康的成长，小编还是建议各位妈咪赶快想想办法，让宝宝能吃到充足、优质的母乳。妈咪产后没有奶水，很大一部分原因是饮食调理不到位。接下来......

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失，女人最需要补。1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：......

秋冬是感冒的高发季节，如果抵抗力低很容易就染上感冒。那么吃什么能提高免疫力呢？推荐10款养生汤！十种美味汤肴增强免疫力一、乌鸡汤抗感冒、防癌鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环，增强粘液分泌，及时清除呼吸道病毒......

饮食与健康关系密切，身体健康又是皮肤健康光滑有弹性的基础，因此，合理饮食可以延缓皮肤衰老，甚至可以让皮肤越来越好。那么，合理饮食中喝什么对身体和皮肤健康有益呢？1、水、茶、咖啡水是人体需要量最大的一种营养成分，普通......

众所周知，高血糖对于人体的健康威胁是非常大的，因此患有高血糖的患者一定要严格控制饮食，以免造成病情的发作。那么到底喝什么汤能够帮助降血糖呢？大多数高血糖患者对此并不是很了解。其实能够起到降血糖功效的汤品是有6......

处暑过后，气候逐渐变得干燥，而燥气伤肺，如果经常食用辛辣油炸类食品，则更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。专家指出，对付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜，尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物。烟民清肺汤品：川......

今天本站要给大家介绍的是养生汤，养生不是一天两天的事情，也不是一年两年的事情，要持之以恒才行。通过饮食来养生是一种比较简单而又快捷的做法。那么，春季养生汤有什么？和本站一起来瞧瞧吧。春季，人体阳气顺应自然，向上向外......

如果你觉得关节酸疼、周身乏力，那可能是肾虚了。肾虚需要补肾，肾好面色也会非常好。推荐5款补肾汤品，男人吃了壮阳固精补肾。杜仲羊腰汤材料：羊腰子一只、生姜2片、红花油一勺做法：将羊腰子用水泡，祛除异味，然后切片。杜仲过......

痛经吃什么好？调经止痛的9款汤品推荐月经是女性特殊的生理现象，但很多女性都不希望月经的到来，因为会给自己带来很大的痛苦，而最大的痛经莫过于痛经了。中医指出，痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞血瘀所导致，下面9......

研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。治疗性冷淡以补肾壮阳为主，可以选用以下食疗方：附片炖猪腰取制附片6克、猪腰2个，洗净切开去掉白膜，切碎共炖，食盐调味，饮汤食腰。每天1次，连用10天......

气血虚是由于身体长期处于亚健康的状态造成的。很多的原因是由于不良的生活习惯，饮食习惯造成的，再有就是你的心情不舒畅，爱生气，多悲伤也是诱因。参归银鲳汤的做法-养生汤品还原你的好气血养生汤品还原你的好气血气血虚......

不管是在什么时候，总是会很多人忙着在减肥，而总是找不到适合自己的减肥方法！其实减肥的最终目的，是让自己养成一个比较良好的饮食习惯，进而可以保持苗条的身材。减肥者的饮食是减肥工作中比较重要的一部分，下面我们就来看八......

冬季喝11款汤品最滋补1.莲藕猪脚汤材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。做法：猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。莲藕削皮，切成滚刀块，生姜切片。全部材料放进汤锅里，加入10碗清水，大火煮开后继续煮10......

现在，我们的生活条件好了，但是生活更加不规律，因此脾胃出现的问题更多，调理身体应从脾胃开始。在八珍糕中，山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实都是补脾食物，在补足脾胃之气的过程中，它们可以起到很大的作用。而且，这些食......

睡眠不好如何调理？其实很多人都很清楚，要从改变生活方式入手，下面，让小编教你一些简单的方法，保证你每晚都一觉到天亮。睡前简单拉伸睡觉前，不妨在床上做一些简单的健身运动，舒展经络，放松肌肉。动作如下：1、仰面躺着，轻松地伸......

如果你发现自己出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差，甚至皮肤出现湿疹等症状，这说明你体内湿气太重，需要去湿气了。祛湿寒的最佳方法还是食疗。下面为大家介绍几款去湿寒的食疗汤。一：咸菜鲤鱼汤1：选新鲜鲤鱼1条，500克左右，去......

小寒到了，标志着进入了一年中最冷的日子啦，大家一定要注意保暖哦，谨防感冒，在这么寒冷节气，做好养生很重要，那么，小寒吃什么呢？下面小编就给大家介绍几款既美味又能调理脾胃，改善气血的汤品！一、牛肉西红柿汤材料是牛腩肉，西红柿......

将木耳泡发，去杂质，洗净；其他配料洗净备用。全部用料放入砂锅，加清水1000毫升，煎煮2次，每次约半小时，合并两次煎液约600毫升。每日一剂，分两次食用，木耳、桂圆肉均可食用。益气固表、补血悦颜、活血养阴、生发乌发。适用于阴血......