法宝的精选科普

目录第一章：老年人日常抗衰延寿需六勤第二章：老年人锻炼抗衰老6不要第三章：老年人锻炼抗衰老6要第四章：四大抗衰老物质每个家庭中都应该会有个老年人，大家都知道对于老年人来说身体各器官功能开始减退，各种疾病也会找上老年......

四种抗衰老食物女人逆龄的法宝哪个女人不想青春永驻呢？美丽年轻的容颜一直是女性所喜爱的。如何能保持青春的脸庞？近年来，科学家们通过研究探索，推出一些有用力健康的健康食谱，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老......

时下的招聘已经从主观印象发展到科学评价，用人方不仅要和应聘者见一面，更开始在形象仪表、自信心及潜在心理等方面全方位考察。如果你是一个时尚求职者，不妨从以下几方面去适应。法宝一：求职从写好简历开始好的求职简历对......

金刚琢想必大家都很熟悉。在西游记中第一次登场，是在孙悟空大闹天宫的时候。当时，二郎神和孙悟空打得难解难分。观音菩萨想要偷袭孙悟空，用玉净瓶来砸。老君笑道：“你那个瓶子是个瓷器的，小心砸坏了。不如用我的金刚琢。”......

电脑一族必备的四大护眼法宝下面就为大家介绍一下电脑一族的护眼四妙方。方法一：远眺按摩法每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左、再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺；平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角......

夏天到了，气温也是越来越高，人们的心情都开始慢慢烦躁起来，对于养生也是无从下手。今天本站小编就为您介绍一下有关夏季养生10大法宝以及夏季驱蚊小妙招哦，感兴趣的您还等什么呢？赶快来看看啊。夏季养生小常识最佳调味品&m......

对于工作繁忙、压力巨大的OL来说，拥有完美睡眠有多重要，相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡眠环境呢？1、完美的卧室照明卧室是用来睡觉的地方，因此，采用的灯光应该尽量柔和、温暖，营造放松的氛围。总的光源应该是......

去外企求职面试前首先要了解外国文化。外国人的文化习惯和我们中国人有着相当大的差异，如果你将要去一家美国、或德国、或日本的公司面试，而你却对这些差异一无所知的话，这无疑会大大减低你的成功率。以下列举了一些外企......

被和珅举荐前去台湾起兵镇压的常青部队屡屡受挫，常青无奈，只得向朝廷如实汇报。乾隆读罢公文，心中不禁有些担忧起来，不知道何年何月才能平定起义，让？下复归太平。和珅静静地站在一旁，看到乾隆忧心忡忡的表情，就不等乾隆问话，便......

人所存在的健康问题不单单只是身体的健康，还是脑部的健康情况。在调理老人的身体健康的情况下还要注意脑部的健康情况，许多老年人的脑部出现衰老的现象会导致老年性痴呆症的出现，而这样一种现象的出现一定要懂得做好预防......

养生保健最重要的两个法宝就是健康饮食和优质睡眠。那饮食方面和睡眠方面分别要做到哪些，才是养生呢？小编今天带大家一起来看看这两个方面的春季养生方法。男性女性的养生都有哦，女性朋友们可以邀请自己的另一半或者是要......

由于夏季炎热的天气和高温的气候让人心烦气躁，胸闷乏困，严重的还会中暑。那么我们在夏季应该如何防暑降温呢？被担心，今天就让小编来为大家解决这一问题，让我们一起去了解中医以热制热10大法宝和防暑降温小常识吧！防暑降温喝......

中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱，虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。因此各种奇思妙想的“补药......

沉默也是沟通的法宝沉默也是沟通的法宝说到沟通，您肯定首先想到语言和手势，而且可能有些害怕冷潮。但其实，沉默也是沟通法宝。面红耳赤争吵的两个人，都想说服对方，最终的结局多是不欢而散。此时，如果一方能够适时沉默，可能效......

无论你喜不喜欢，每一个工作的地方都如一个场合。有效的游刃其中，并不意味着谄媚、谎言或者传小道消息。职场攻略：赢得办公室斗争的法宝其实非常简单，办公室充斥着各个场合，如努力寻求提升；寻求一个可以成功的好办法；或者去努......

性爱。甜蜜的性爱从社会学、生理学、心理学上讲都是家庭健康的重要法宝。甚至可以说，性爱应是家庭辛福和谐的第一等补品。有人说，结婚时间长了，当初的激情早已随时间湮没在柴米油盐中了，双方跟亲人差不多了。我想说，其实亲......

1、戒烟吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因，也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现，吸烟会导致皱纹增加，皮肤老化，且带有烟臭味。2、深度睡眠睡眠可以使身体恢复活力。当睡眠充足的时候，醒来后精神振奋感觉更有劲......

目录第一章：激励孩子好胜心第二章：激发孩子学习的好胜心第三章：完美学生伤不起家长们从小就培养孩子的好胜心理，这样才能够使孩子更努力进步，但是，如何培养孩子好胜心呢？这是一门很深的学问，需要家长们慢慢的研究，小编为您盘点......

很多人都喜欢脚底按摩，脚底有许多的穴位，而且脚是离心脏最远的地方，所以脚对于人的身体健康非常重要。冬天经常泡脚，可以出汗、补气，还能减肥。冬天用热水泡脚好处非常多，如果有寒性体质的女性，那更加建议用泡脚的方式来减肥......

目录第一章：白领养生健康6大妙招第二章：白领自毁健康五大罪行第三章：白领自毁健康的3大误区透视白领的健康，有几个人的健康能够过关？他们大都处于亚健康状态，而他们的健康隐患大多是他们自作自受的结果。那么，下面就来和小编......

对抗更年期综合症八法宝治疗更年期综合症八大法宝精神治疗。要正确认识更年期综合征，这不是器质性的病变，更不是精神病。病人要学会怡情养性，适当控制自己的情绪，培养多种爱好，如听音乐、种花养鸟、听歌跳舞、外出旅游等等......

“工作丑女”症状1：肌肤干燥表现形式：难上粉、妆容不贴对于经常需要化妆的OL们来说，她们经常会面对“粉底不服帖”、“妆容不自然”、“难上粉”等上妆问题。雅姿美容顾问张小姐指出，肌肤的含水量直接决定了妆容是否帖服，......

由于地球不断运动和变化，地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，逐渐积累了能量，在某些脆弱部位，岩层就容易突然破裂，引起断裂、错动，于是就引发了地震。地震由于相对频繁，造成的危害也更大。自救法宝：保持清醒的头脑......

1、睡足睡好：睡得好的，其大脑休息充分，营养补充较好，不易于疲劳，对提高智力水平大有帮助。2、多吃果蔬：维生素在脑发育及维持大脑功能中的功效是独到的，其中维生素C尤为突出。医学专家们报告，血中维生素C量较高者，其平均智商比......

便秘问题已经充斥着我们每个人的生活当中，而男人压力大，忙于应酬等情况，男人便秘也是较为常见的。那么男人便秘该如何缓解？1、蔬菜杂粮是个宝美国饮食协会建议，成人每天应该摄取20—35克的食物纤维，便秘患者则至少30克。例......