果汁的精选科普

在跑步后会不会觉得没有从前那样轻松了？美国波特兰州立大学的研究人员建议这时可以开始喝些果汁。每天两次，每次喝一杯酸樱桃汁，坚持一周后就会发现自己在运动后肌肉酸疼的症状较以前会有所减轻，其他果汁也有相似功效。科......

豆浆一直就是我们饮食当中的主角，不但营养价值高，而且还可以达到减肥和养颜的功效，同时也是好多女性保持身材和美容的一种食疗方法，在平时的时候豆浆的种类和做法也特别多，不同的做法起到的效果也是不同的，那么，豆浆果汁减肥......

鲜榨果汁真有诈教你四步鉴别真假果汁夏天的到来，各种饮品店的声音开始火爆起来。其中标榜着鲜榨的水果汁，特别受广大群众的欢迎。但背后的真相却是，大多数的水果汁都不是鲜榨的，而是使用添加剂和水来勾兑。随着面对鲜榨果......

果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说，果汁的确有相当的优势。但是大部分果汁之所以好喝，是因为加入了糖、甜味剂、酸味料、......

生活中我们都比较喜欢喝果汁，当然如果是自己制作的果汁就更加好了，因为它不仅是原汁原味的而且喝起来很放心，另外它还可以根据我们自己的不同爱好随时添加我们自己喜欢的水果进去，比如说喜欢水果配蜂蜜的或者是果蔬配的当......

长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔......

市面上的果汁，目前主要有三种：跟水果没什么关系的果味饮料，含一定比例的果汁饮料，纯果汁。且一样样分析其到底有哪些“健康”和“不健康”。果汁罪状一：热量高过汽水据美国媒体报道，越来越多医生、科学家和公共卫生官员认为......

宝宝是一个特殊的群体，所以对于他们的饮食家长们也是要特别的注意，那么宝宝可以吃草莓吗？可以和果汁吗？有哪些水果是不可以多吃的吗？今天小编就和大家一起看一下宝宝喝果汁有哪些误区。最近有一篇报道特别的火，有一篇是关于......

炎炎夏日，我们在健身房健身运动、会或多或少需要补充一下水分及饮料。经常在健身房大家喝的饮料和果汁种类多样，那么健身喝什么果汁好呢？下面就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、健身喝什么果汁2、健身吃什么长肌肉......

很多女性都是以瘦为美，为了减肥晚饭不吃，中午吃水果的女性比比皆是。很多人认为水果吃起来麻烦，而且现在的水果都打了农药，洗干净去皮吃才会放心，还有很多人认为水果榨成果汁才是最好的不仅容易吸收携带也比较方便口感又好......

柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有宜母子之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。孕吐......

现代人崇尚健康，从过去的温饱到现在的吃好吃健康，饮品上也是一样，碳酸饮料已经不是人们的选择，果汁饮料开始成为人们的最爱，市面上的果汁饮料种类多多，往往让我们选择困难症发作，那么怎样挑选果汁饮料才是最适宜的呢，接下来我......

不可以用茶、果汁和咖啡服药的原因不可以用茶、果汁和咖啡服药的原因生病的时候，你可能记得吃药的时间，但是吃药的现场却没法找到水一起服用，就会想以同样是液体状的果汁或茶来代替，这样可以吗？其实，这是相当危险的事情。原......

房事后喝杯新鲜果汁预防尿路感染房事后喝杯新鲜果汁预防尿路感染房事过程呼吸、心跳、血液循环都会加快，体能消耗大，房事后适当的补充食物可以恢复体力。有研究表明女人在房事之后喝一杯新鲜的果汁可以有效预防尿路感染......

夏季很多人都爱在外面买饮料，其实，还不如在家用水果自制各种水果汁，健康又有营养，不添加任何色素不是更好吗？那么，家庭果汁怎样做才好喝？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、自己在家怎么苹果汁2、家庭果汁怎样做才好喝3......

相信很多朋友在生活中都是比较喜欢喝鲜榨的果汁吧，特别是雪梨汁以及橙汁，因为鲜榨的果汁营养是比较高的，不仅可以补充我们人体所需的维生素，也可以促进肠道的消化以及美白肌肤等，所以大家在平时适当的饮用一些鲜榨的果汁是......

黑森林果汁的主要原料是蓝莓。将蓝莓洗干净榨汁就成了黑森林果汁了，夏天放在冰箱冰镇就变成冷饮了。那么黑森林果汁到底有什么功效呢，接下来就和小编一起看看吧。蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的......

都市人总是希望过最有效率的生活，对于要去皮、取囊、吐籽的水果显得有些犹豫，于是当现代包装的果汁饮品大步挺进人们的视线，多数忙忙碌碌的人都拍手称好。果汗类饮料被人们认为是天然饮品，饮用方便、味道好，是营养丰富的健......

水果汁是我们常见的一种饮品，水果汁顾名思义就是采用水果榨出来的汁，水果汁不但可以饮用而且味道还相当不错，水果汁里面含有丰富的营养，经常喝水果汁可以起到保健养生的作用，此外水果汁还有减肥和美容等好处呢，水果汁在抗衰......

蔬菜汁是由各种蔬菜所榨的汁。蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿营养物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以......

水果是人们生活中不可分割的一部分，无论是养生、减肥以及美容都离不开水果，而调和成的哈密瓜汁相比一般果汁，其含有更为丰富的维生素和抗氧化成分，膳食纤维也相对较高。当哈密瓜中的维生素C遇到维生素C氧化酶，并且遇到氧气......

以果汁代替一日三餐，通过断食和新鲜蔬果汁维持身体功能，排除毒素、促进脂肪燃烧。近段时间，在朋友圈和微博中兴起了关于饮用果汁可排毒减肥的说法，这一说法受到了不少爱美人士的欢迎，一些微商也趁势跟进，推出各类健康果汁饮......

果汁是大家比较喜爱的饮料，在超市中随处都可以买的到，但是买来的果汁多数都是经过处理的。并不是原始的鲜榨果汁，所以其营养成分还是有一定的损耗的。但是大家知道多吃水果是有美容养颜的效果的，不喜欢吃水果的朋友选择用......

诺丽，可能很多人对这个词都觉得很陌生，诺丽对于我们的身体是很有帮助的，可以说诺丽全身上下都是宝，它的根部可以通便退烧，叶子可用于外伤和溃疡的治愈，果实还可以治疗痢疾、喉痛、月经不调等症状，诺丽对于各种疾病都有强大的......

果蔬汁，美味又过瘾，每个人都喜欢喝。新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。1.不是每个人都适合喝果蔬汁。不是每个......