发胖的精选科普

我们常听说清肺热、去肾毒，常接触的知识也大多是如何清肺、如何补肾。似乎脾并不会有什么大问题。如果说肺是华盖，肾是先天之本，那么脾就是当之无愧的后天之本。如果脾中毒素越积越多，那么问题也不小。◆脾中毒素太多会有......

不少人想到增肥的方法，就是多吃些好吃的，或者不健康的油炸食物，其实这都不是科学的增肥方法。下面我们就来科学地深入探讨下如何增肥的方法，这主要是许多男生的困扰，那就着重说说男生增肥方法！一起研究下吧！想要知道自己是不......

办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下：1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过......

天气冷容易长肉这很多人都知道，不少人夏季肉还没减下去冬季又继续长，这样离胖子就不远了，那么针对这个要如何来预防呢？为什么天冷易发胖？1.胃口大开人们身体内有一个“温度调控器”，把体温控制在一定的范围内。外在环境气温......

女人胖是有原因的腰：1，腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。2，腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上容易造成......

你知道吗，婚姻也会影响体重。美国州立俄亥俄大学研究人员说，先前研究显示结婚会让人发福，离婚会令人消瘦，但他们的研究显示，无论结婚与离婚都会令人发胖。无论结婚与离婚都会令人发胖结婚与离婚都会令人发胖研究人员22日在......

榴莲在水果中是比较受欢迎的，它的果肉比较饱满，吃起来香甜可口，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，很多人都会经常吃榴莲的。榴莲的热量比其他水果的热量高，所以吃的时候一次不能吃太多，下面，就快和本站一起了解相关知识吧......

1、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。2、香蕉：香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。3、苹果：苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠，防止......

板栗是一年四季都可以吃的食物，夏天吃冰板栗，秋冬吃炒板栗，无论是什么板栗味道都香甜可口。但是，板栗不要吃太多，因为板栗的热量还是有点高的，吃太多容易导致发胖。下面，我们来看看本站带来的板栗吃多了会不会放屁的详细解答......

目录：第一章：如何乐享美食不发胖第二章：2款晚餐减肥食谱美味又瘦身第三章：3款豆腐食谱让你轻松变身苗条白美人想要瘦又不想运动？还不想节食？对减肥产品也不够信赖？那你想怎么减肥呢？如何才能在享受美食的过程中减掉身上多余的......

巴西松子其实就是坚果类之一，它是属于高热量食物，但如果吃的不多是不会发胖的，吃太多的话就容易增加发胖的风险。那么，吃巴西松子会上火吗？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、吃巴西松子会发胖吗2、吃巴西松子会上火吗......

在生活中，我们经常可见男人们经常挺着一个大肚子被别人取笑：预产期是几号？而这些发胖的男人，往往在婚前身材都是很匀称的，婚后不久就会发胖。为什么男人结婚后会变胖呢？一：被照顾不是有女人说最幸福的事“就是天天为他做饭，并......

秋梨膏是很多人都爱喝的保健产品，一般喉咙不适，想要润喉的朋友们都会想着喝秋梨膏。那么，秋梨膏喝了会不会发胖？秋梨膏每天什么时候吃合适？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、秋梨膏喝了会不会发胖2、秋梨膏每天什么时......

许多减肥资讯告诉我们，不想发胖的话，晚上不要吃太多东西，尤其要跟宵夜说再见。但是国外研究调查却发现，你在什么时间吃比较多东西，和体重增减并没有绝对关联。吃宵夜一定会发胖吗美国农业部将一群体重超重的女性分为两组，一......

会。汉堡主要是由面粉以及糖和肉类制作而成，含有的热量比较高，在吃汉堡后可能会导致热量在体内堆积，从而也会形成脂肪，导致身体肥胖。平时要以健康饮食为主，可以多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃一些高热量以及高胆固醇的食物，以......

饮食跟体重有着非常紧密的联系，所以，想要成功减肥，就要从饮食下手。但是你知道到底是什么导致我们在夏天也容易发胖呢？下面，小编就来为你推荐8个最有效的食疗减肥法，让你这个夏季边吃边瘦哦！夏季减肥要警惕5大发胖原因空调：调......

日前，记者在二人居住的公寓附近发现了马伊琍的身影，产后不足三月的马伊琍身材还未完全恢复，胸部有下垂迹象，小肚腩也跑了出来。产后小腹和背部堆积的赘肉容易让身材走样，丈夫或多或少也会因此而嫌弃你，婚变也是会随之而来的......

很多朋友因为本身气血不足，这样很容易就会出现气血两虚的现象，出现气血两虚会让人觉得浑身没有力气，还会出现头晕、心悸、失眠等症状，尤其是一些女性朋友，还会导致月经不调和痛经的出现，那么在生活中应该怎么去调理呢？很多人......

在生活中相信很多上班族朋友在中午的时候都会午休，这也是非常正常的事情，午睡是一个非常好的习惯，特别是对于很多上班族朋友是非常必要的，那么上班族午睡会发胖吗？下面我们就具体的来看看这个问题吧。上班族午睡会发胖吗？其......

红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，而紫薯作为红薯的衍生产品，紫薯除了具有红薯有的营养成分和保健效果外，还富含硒元素、铁元素和花青素，在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。紫薯的营养价值1......

每一个女性一生中都要经历一次更年期，更年期来得早晚这要取决于身体状况，有的人大部分在40岁到50岁之间会有更年期的发生，更年期出现多数表现为乱发脾气，不停说话，看什么事情都会不顺眼，最关键的是更年期发胖，想要解决更年期......

立冬一过，天气要变得越来越寒冷了，很多人都会选择在这个时候进补，但是不多加注意的进补小心让你在这个冬季发胖哦。大家都知道，肥胖跟饮食有着很大关系，所以想要减肥的话，控制饮食是重中之重，下面让小编告诉你冬季减肥的饮食......

减肥期间睡前很饿怎么办？睡前吃什么减肥呢？下面，39减肥编辑分享10种食物，睡前吃不发胖反减减肉。1.排毒绿色果蔬汁有时候你感觉到的饿其实并不是真正的饿，而是因为你的体内细胞缺水，因此大脑被误导发出了错误信号。睡前喝一......

日常生活当中，导致肥胖的原因有多种，一种是因为没有一个好的饮食习惯，暴饮暴食，那么另一种就是体内增加了很多的激素，导致了身体的内分泌失调，那么下面就让我们一起来看一下，打激素发胖后怎么减肥呢，希望可以给大家带来一些帮......

牛油拌饭是现在很多人都爱吃的食物，主要就是用牛油、生抽和米饭制作而成，步骤十分简单，味道却很棒，很多小伙伴好奇牛油拌饭的热量高不高，下面，就快和本站一起了解牛油拌饭的相关知识吧！本文目录1、牛油拌饭真的好吃吗2、牛油......