养血的精选科普

银耳既是药品，也是滋补珍品。始载于清朝《本草再新》。味甘、性平;具有滋阴润肺、益胃生津、和血养荣、补脑强心的功效。对久病不愈，不宜峻补者，尤为适宜。能加速病体康复。现介绍几则屡试不爽的食疗方。银沙百合汤材料：......

花茶的功效有很多，不仅仅是可以排毒养颜，清热清肺，还具有补气养血的功效。很多的女性在冬天妨时候会出现面部无血色的情况，这种情况的女性大多数为体寒导致的气血两失。这个时候补充营养是很重要的。除了饮食上的补充营养......

女性朋友几乎都会出现气血不足的情况，补血更是女人必不可少的“功课”，在我们日常生活中补血的食物有哪些？我们吃什么补血呢？今天与小编一起来看看补血方都有哪些？如何补血才最有效。吃什么补血补血类药膳经典方一：当归羊肉......

对于我们女人了来说，十个女人里面就会有七个女人属于中度贫血的状态，剩下的三个也属于轻度贫血。也就是说是个女人就贫血。所以我们一定要注意多给自己补气补血。想要补气补血最好是不要靠药物来，俗话说是药三分毒。在日......

说到养生，自然是春夏秋冬都各有各的养生办法，毕竟天气不同，情况也不一样，人体需求的物质也不同，而中药方剂也是就是一种很好的养生方法，下面为大家介绍一下安胎养血益母丸。【处方】益母草1斤（阴干，取净末8两），当归身2两，川芎1两......

失眠可能是很多人都会经历的一种体验，有时候是伴随着精神压力，有时候是睡眠时间紊乱，有时候是因为服用了相关的药物而引起的并发症，这些因素并不适全部的原因，因为个体不同造成这类因素有很多种，在一般情况下可以选择一些中......

气血是人体最重要的一部分，不止是女性需要补气补血，男性、老年人，甚至是年轻人都需要。气血不足的原因有2个，一个是先天的，一个是后天的，先天的我们无法改变，但是后天的可以补给。那么养血补气口服液有哪些品牌？哪些养血补气......

经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，气色不好，如何通过饮食达到养血调经、美容的目的呢？人体由于先天禀赋差异和后天条件的影......

到了冬天的时候补气养血就开始变得十分的重要了，很多的时候由于在日常饮食中没有注意就很少吃一些补气养血的食物，同时还很少运动，这就会造成面部苍白，没有血色的状况。出现这种情况之后不要过于的心急，因为这种情况是需要......

中药方剂是种好东西，大自然界中的药材经过泡制等工序后都会变成养生的好利器，补肾养血化瘀汤也是其中之一。那么你知道补肾养血化瘀汤的功效与作用是什么吗？【处方】熟地30克，盐杜仲12克，白芍15克，牛膝15克，黄芪15克，淫羊藿9......

红枣能美容补血，非常适合秋季进食。然而，红枣热量并不低，要怎样进食才减肥又营养？下面小编推荐几种红枣减肥食谱，非常适合秋季减肥吃。一起来看看吧！红枣不尽补血养血对减肥也有效果红枣能减肥吗？红枣含有蛋白质、脂肪、糖、......

上火冒痘痘了肿么办？没事你只需一个梨子加一根芹菜，不但恩呢该变成美味的饮料，而且还能帮你清除体内的火热，改善你的肤质，下面就来看下这款雪梨芹菜汁吧。主题：雪梨芹菜汁。食材：雪梨1个，芹菜1根，柠檬半个，蜂蜜适量。做法：1、将......

女性气血不足很容易出现脸上长斑的现象，很多女性就会用一些祛斑的护肤品，但是这不能从根本上祛斑，还需调理气血，多吃补气益血的食物，例如胡萝卜，海带，桑葚干。1、胡萝卜含有非常高的维生素B和C，此外还含有一种特别的营养素—......

现实生活中有许多人对八味养血汤的功效与作用及食用方法并不是很清楚，下面我们就详细的介绍下。【处方】熟地5钱，当归3，山药2钱（炒），肉桂5分，茯苓1钱5分，白芍1钱5分（炒），附子5分，丹皮1钱，泽泻5分，山萸肉1钱。【功能主治】阳亏眩晕。......

女性若不善于养血，则容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，严重贫血者还极易过早出现皱纹、白发、色斑等早衰症状。那么女人养血该怎么做呢？养神保持心情愉快，不仅可以增进机体的免疫......

您听说过中药方剂滋筋养血汤吗？中药方剂是一种中医的治疗方法，对很多症状有着非常好的改善效果，我们一起来看看吧。【处方】川当归3克熟地黄4.5克白芍药4.5克川芎2.2克人参2.4克五味子9粒麦门冬（去心）3克黄柏3克知母1.5克......

女性朋友经常会由于一些生理方面的原因而导致贫血气虚，浑身无力。那么你知道气虚怎么办吗？你知道补气养血的食物有哪些吗？今天小编推荐女性几款养血补虚药膳，一起来了解一下吧！一、痛经痛经分原发性和继发性两种。经过详细......

气血两虚的情况是好多女性朋友会有的现象，这可能是和女性的生理结构有关系的原因，有了气血两虚的现象后，我们一定要重视，特别是要进行积极的调理，有好多女性有气血虚的现象后想到的就是吃什么药，其实药补不如食补，我们可以通......

菠菜可养血滋阴，对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的治疗作用，参考以下简单的烹煮方法，便可达到祛病的目的：1.高血压、头痛、目眩、便秘：鲜菠菜及根100克，开水烫3分钟，捞起加麻油拌食。......

相信不少人都喝过乌鸡桂圆养血口服液，但是真正了解这款口服液的功效及注意事项的朋友估计不多，大家一般认为乌鸡桂圆养血口服液有很好的滋补作用，可以养血安神，就买来喝了，这是不可取的。那么乌鸡桂圆养血口服液的功效及注......

很多女性平时自己在家都会服用一些食物，关键是能够起到养生的作用，尤其是针对女性而言，补血养血还是非常重要的，所以平时多吃一些补血养血的食物，对身体是有一定好处的，能够起到很好的美容养颜的功效，那么能够补血养血的食物......

当女性脸色有些苍白，看起来不是那么的红润的时候，医生就会提醒要注意养血了;如果女性经常有月经不调、经量稀少等症状，可能医生也会提醒要注意养血了;如果年纪轻轻，却被人冠上了“黄脸婆”的称号，这也在提醒你，需要养血了。......

随着工作压力逐渐增大，人们的身体也是越来越虚弱，尤其是对于一些女性来说，在生活之中又要照顾家庭，还要做好工作，在生完孩子之后气血两亏的症状更是越来越多了。随着生活条件的逐渐改善，人们会越来越重视对自己的身体进行调......

对我们女孩子来说，我们每个月都会损失一点血，这些虽然不会造成很大的影响，但是对于一些身体虚弱的人来说，仍然很严重。现在中医理论中比较注重的是通过汤剂来进行身体的调节，大自然给了我们很多的药材，有很多具有养血补气的......

人的身体是一个复杂的生理系统，如果生病，就会影响身体健康。中药方剂恰恰可以在治愈病症的同时顺带调理修复其它受损的器官机能，是很多患者的福音，今天我们就来介绍一下养血助胃丸这种中药方剂。【处方】当归（酒洗）30克川芎......